代孕妈咪产后脱发怎么办

代孕妈咪在怀孕时体内雌激素量增多,生完孩子后体内雌激素减少,出现脱发、掉发是正常现象,但有的代孕妈咪产后严重脱发,而且延续时间长,究其原因应该有以下三个方面:

代孕妈咪产后脱发怎么办 代孕饮食

1精神因素的刺激

代孕妈咪从临产到产后,一直处在紧张状态,极易疲劳;加之亲自哺乳、照顾小宝宝,使睡眠受到影响。当头发脱落后,妈咪会感觉忧虑不安,形成新的精神刺激,如此循环不止,致使脱发越来越多。

解决方法:放松心态,保持愉悦心情,可选择散步,听音乐等解压。

2营养供应失衡

产后身体的恢复、哺育婴儿都需要有大量的营养补充,饮食过于单调、偏食就很容易出现营养缺乏或营养不均衡,导致体内蛋白质、维生素或矿物质供应不足,从而影响头发的生长和代谢。

解决方法:均衡营养,不能挑食、偏食和忌口。多食新鲜蔬菜、水果、动物性蛋白质、海产品、豆类、蛋类等,以补充头发及身体对营养的需要。

3头发护理不当

有些代孕妈咪在坐月子期间,不敢洗头、梳头,使头皮的皮脂分泌物和灰尘混合堆积,引起毛囊炎或头皮感染,从而使脱发几率增加。

解决方法:经常用木梳梳头,或者用手指有节奏代孕地按摩、刺激头皮,可以促进头皮的血液循环,有利于头发的新陈代谢,加速新发的生长。

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