产妇须知:月子应该怎么坐

现在年龄在23-27岁之间的已孕者和正在坐月子的女性中,她们接受新生事物较快,身体素质较好,能根据医生的建议进行产后康复。其中有些女性没有坐满月子就已出门走动了。

生育年龄在29-33岁之间的女性多遵照传统习惯。他们认为自己生孩子的年龄偏大,坐月子肯定要注重保养,要是落下病可是一辈子的痛苦。

有些地方在饮食上无端地冒出许多禁忌来:不能吃冷的(水果),不能吃蔬菜。很多产妇都只偏重吃高蛋白(肉类、牛奶等)、高能量(鸡、鱼、蛋、肉、鸽、甲鱼),她们整日不梳头不洗头不刷牙不洗澡,非得过了40天才满身尘垢地走出家门。其实这些观点都很偏颇。

国外的产妇一般24小时后就下床活动。应鼓励产妇早日下床活动,这样才有利于身体迅速恢复。要有充足的睡眠,注意休息,要多食高蛋白食物、新鲜蔬菜、水果。保持精神愉快,避免不良的精神刺激。要注意调适寒温,预防寒湿热侵袭,注意清洁卫生,勤洗澡,勤换衣被。

而在美国没生完孩子最多呆3天就恢复正常工作生活了,有些甚至第二天就去上班。

她们认为生孩子是生活中很平常的一件事,就如来月经般自然,不值得大惊小怪的,生孩子后康复的时间长短只是一个观念问题,只要在心理上战胜自己,就会让生育变得简单而轻松。

她们在产后反而比正常时澡洗更勤,她们认为这时身体虚,抵抗力差,更需要干净。她们的孩子都是自己带,不喜欢让别人代劳。她们把这个视为是自己的权利。

产妇须知:月子应该怎么坐 代孕产子

在美国,作为女人生命中和家庭的大喜事,生了孩子后家庭都会为自己的婴儿开Party,亲朋友好友带些礼物来庆贺,显得非常神圣。

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