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春暖花开，好孕到来，对于准备做试管的夫妻，只要做好备孕工作，为自己营造一个易于受孕的环境，才能更好提高成功率。今天我们来聊聊做试管前，到底该如何备孕来提高试管成功率。

试管准备怀孕，调整身体的方法。

1、坚持运动

对于准备怀孕的女性来说，合理的运动不仅能促进健康，还能对输卵管、子宫、卵巢等生育器官起到良好的保健作用，优化女性卵子，促进妊娠，为婴儿的生育奠定坚实的基础。

但是，为怀孕的女性运动做准备时，运动量稍微增加，让自己感到疲劳就可以了。天津供卵一次成功率在继续锻炼的同时，根据气候、天气的变化调整运动形式，一般来说室外运动更好。

2、远离不良环境

高温、辐射、农药、油漆、药物、重金属、汽车尾气、甲醛等有害环境对卵子产生不良影响，增加胚胎异常风险。

3、服药前咨询医生

卵子从早期卵细胞到成熟卵子约14天，在此期间卵子容易受到药物的影响。一般来说，女性停药20天后怀孕是安全的。但是，有些药物的影响时间可能会更长，因此有长期服药史的孕妇必须咨询医生，确定安全的妊娠时间。

有吃中药的夫妇，怀孕前也要注意。中药是复方药，对生殖细胞的影响难以察觉，很多人认为中药性温，补身无害，去药店抓药使用是非常错误的。

双方需要做什么检查？

首先需要在医院进行试管前的检查，女性需要知道自己的性激素6项、子宫、卵巢状况、男性的精液状况。卵巢功能的检查包括采血基础激素和AMH、超声波基础卵泡数和卵巢大小。试管前进行这些检查，使医生更好地了解患者的身体状况，前期应该烹饪的先烹饪。需要特别注意以下三点

1、不要随意放弃检测项目

做试管婴儿之前需要一系列的检查，这些检查有助于医生确定患者是否适合做试管婴儿，以及之后需要使用什么样的方案。因此，所有检查对医生的判断都有重要的参考价值，所以不要因为感到麻烦或其他原因而放弃检查。

2、携带过去的检查结果

许多检查结果具有时效性，检查时间过长不太有效，但过去的检查结果有一定的参考性，最好带上过去的检查结果，有助于医生更好地理解病情。

可以在之前准备过去的检查和资料。例如，女性输卵管通畅性检查报告书、子宫输卵管碘油造影、超声波下通液报告书、腹腔镜检查或腹部手术等医院证明书。

3、注意检查时间

基础激素6项:月经见血的2~3天，在安静的状态下采血，采血前禁止跑步，禁止感情兴奋。基础卵泡检测也需要在月经的第2-3天进行检测。子宫超声检查需要在月经第2-7天进行。精液分析前需要禁欲2~7天，以获得更有效的检查结果。检查报告书最好在试管进行前3个月进行，效率更高。

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