公司banner
天津代孕费用
6种肚子疼不必担心
文章来源:http://www.gardeninfo.cn  发布日期:2024-06-14

作为家长,当孩子说肚子疼时,可能会感到非常担忧。实际上,并非所有肚子疼都需要过于担忧。采取一些简单的缓解措施,就能有效地缓解孩子的不适。

1. 过敏性腹痛:当孩子肚子疼且多在食用牛奶、蛋类、鱼虾等食物后发生,且无其他症状时,多为过敏性腹痛。只要停止食用这类食物,疼痛就会自行缓解。另外,更换奶粉或牛奶品牌也可能引起肚子疼,过几天或换回原来的品牌就能解决问题。

2. 运动性腹痛:孩子剧烈运动或运动后容易引发肚子疼,这种疼痛多在下腹部,感觉隐痛。此时要注意减少运动量,视身体情况逐渐递增;避免剧烈动作;饭后不要马上运动。

3. 生长性腹痛:学龄前后的宝宝在夜间睡觉前或入睡后可能会有轻微腹痛,持续一阵就会自行减轻或消失。这可能是因为身体迅猛生长,导致胃肠的血液供应供不应求,加上植物神经功能不稳定,进而引发阵发性腹痛。腹痛时,父母可以为宝宝轻柔地按摩肚子,或用暖水袋热敷。

4. 着凉腹痛:孩子睡觉一般都不老实,蹬了被子,露出肚子都会导致着凉腹痛。这种肚子疼多伴随大便次数增加,但无黏液及脓血,大便化验也正常。此时只需家长多多注意,防止其着凉就行了。

5. 心因性腹痛:孩子也有自己的情绪,比如当他们怕上幼儿园时,就可能觉得肚子疼,因而称为心因性腹痛。此时需要父母多加开导,消除其紧张心理,腹痛自然也就随之消失。

6. 缺钙性腹痛:宝宝缺钙也会引起腹痛。这种情况多伴随多汗、脾气暴躁、睡眠不安稳等表现。只需多吃鸡蛋、牛肉、海产品、绿色蔬菜等富含钙的食物,必要时在医生的指导下服用钙片,多晒太阳,促进钙的吸收与利用,腹痛即可不药而愈。

7. 维生素缺乏引起的腹痛:儿童营养要全面、适当、平衡。日本营养学家近年来的研究结果表明,儿童的脑力发展取决于所摄食物营养素是否平衡。专家们指出,有8种营养物质对儿童脑力发育至关重要,包括脂肪、维生素C、钙、蛋白质、维生素B、维生素A、维生素E 和 糖。

(1)脂肪:充足的脂肪能加快脑功能发育速度,而食草类家畜的脂肪最易被儿童所吸收。

(2)维生素C:人的智商高低,与血液中的维生素C含量密切相关。充足的维生素C能使儿童脑功能敏锐,故应常在草莓、金针菇、桔子和西红柿中摄取。

(3)钙:足量的钙质能使大脑保持持续工作,故海产品、鱼类和骨头汤应是儿童常见的桌上菜。

(4)蛋白质:蛋白质是保证大脑从事复杂智力活动的基本物质,故鸡蛋、鱼类、奶类、豆制品等富含蛋白质的食物必不可少。

(5)维生素B:此类物质可调节脑神经功能和起营养神经作用,并可预防精神障碍,故应多吃桃、谷类、芝麻、蘑菇等食物。

(6)维生素A:维生素A是促进大脑发育的物质,动物肝脑、胡萝卜、鱼卵和奶油中维生素A的含量特别丰富。

(7)维生素E:富含维生素E的食物有花生、麦类、青豌豆和植物油等,此种物质能促进脑细胞增生,保持脑细胞的活力。

(8)糖:糖是脑细胞活动的基本能源。儿童摄取糖类,原则上应多吃淀粉类食物来转换获得,辅以枣、桂圆、蜂蜜等含糖食品,切忌过分地直接摄取砂糖及甜食。

总之,儿童营养要全面、适当、平衡。在对儿童吃的问题上,首先要摒弃“能吃就尽量吃,喜欢吃啥就吃啥”的习俗,提倡缺啥补啥、科学搭配、合理进食的方法,以确保孩子的聪明与健康。

6种肚子疼不必担心


参考资料
下一篇:天津助孕
Copyright 2026-2040 天津代怀医院 天津代怀医院 网站地图sitemap.xml tag列表